الجسم بعد الامتناع عن السكر

الجسم بعد الامتناع عن السكر

- ‎فيصحة
0
شبكة خبر

الجسم بعد الامتناع عن السكر

اليكم من موقع دكان هذا ما سيحصل لجسمك اذا امتنعت عن السكر ، حيث ان السكر وكما هو معروف لديه الكثير من الاضرار الصحية التي تؤدي بصحة الانسان ، لكن القليل من الناس يعرفون ماذا سيحصل للجسك اذا قاموا بالامتناع عن السكر

السكريات الطبيعية الموجودة في الفواكه الخضروات والاطعمة الاخرى هي سكريات لا تضر بصحة الانسان ، فـ ان هذه السكريات تعمل علي مشاركة العديد من الانظمة البيولوجية في جسم الانسان ويجب علينا كـ اشخاص تناول هذه الاطعمة لانها تفيد صحة الانسان اما السكر الصناعي هو من يضر بصحة الانسان

اذا قمت بالامتناع عن السكر الصناعي فـ انك سوف تشعر بـ بادئ الامر وسوف تكون لديك رغبة الكبيرة لكي تتناول الحلويات ولكن بعد مرور شهر من امتناعك عن تناول السكر سوف تقل رغبتك عن الحلويات

وبعد امتناعك عن السكر جسمك سوف يستهلك المزيد من الاطعمة البروتينية والخضراوات واذا قمت بالامتناع عن تناول السكر لمدة سنة كاملة فـ جسمك سوف يتامشي مع النظام الجديد وسوف تشعر بصحة افضل بكثير وسوف تقوم بـ فقدان وزنك الزائد ( الكرش )

بعد امتناعك عن تناول السكر بشرتك سوف تكون بصحة جيدة وسوف تكون طاقتك جيدة ووزنك سوف يستقر ووفقا ما قال الاطباء يمكنك تناول القليل من السكر ولذلك مثل تناول قصطة واحدة من الشكولاته كل شهر واحد فـ ذلك لا يسبب اضرار في جسم الانسان

‎إضافة تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

You may also like

مسلسل السيد الخطأ الحلقة 3

مسلسل السيد الخطأ الحلقة 3 مسلسل السيد الخطأ